| ＩＶＹポサリさんの日記 |
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2013年09月01日 15:59
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左肘に変な塊が、、、！？
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本を読んでいる時、何気なく左肘をテーブルの上に乗せたら、なんかブヨブヨした違和感が。
見てみたら、肘の下にブヨブヨしたコブのような大きな塊が、今まで全く気がつかなかった。
触ると、水が入っているようなぶよぶよで触るといろいろ変形する、痛くないのでいろいろ触って楽しむ。
「肘に水」でネット検索したら、「肘の滑液包炎」とすぐ出た。
＝肘先でも、骨と皮膚の間の部分で刺激が続くと”滑液包”が炎症を起こし腫れることがある＝
滑液包というのが間接を守っているらしい、知らなかった。
膝でも起きるらしいが、まさにピッタンコ！
酷い人は水を抜いたり、手術もあるらしいけれど、刺激しないでほおって置いて直る人もいる。
心当たりはある。 ここのところの炎暑でほとんど散歩に出ず、部屋で腕立て（斜めだけれど）の回数を倍にしたりした。その時、左肘が「コッキン、コッキン」と骨が擦れる音が、、、その結果がこれらしい。
まあ、変な感触が楽しめるけれど、話の種に明後日整形外科に行ってみる。近所にできた国際医療看護福祉大学付属病院、新品のビルなので中も見たいし。
まあ、無理をしないで適量の運動がいいんでしょうね。シニアだけの症状ではないので、お若い方もご注意ください。結果は又ご報告いたします。
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